Specijalne tehnike konvencionalne fizioterapije
Specijalne tehnike fizikalne terapije koje primjenjujemo su:
- Bowen tehnika
- CLT koncept (Coordinative Locomotor Training)
- Cyriax metoda
- DNS (Dynamic neuromuscular stabilization)
- Emmett tehnika
- Kaltenborn – Evjenth pristup
- Kinesio taping
- Medical flossing
- Manualna limfna drenaža
- Maitland® Concept – IMTA
- MFR (miofascijalna relaksacija)
- Osteopatski tretman
- PNF (Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija)
- Individualni program vježbi prilagođen potrebama svakog pacijenta
_______________________________________________
Cyriax
Moderna ortopedska-manualna tehnika koja se bavi dijagnostikom i konzervativnim liječenjem ozljeda mekog tkiva (mišića, tetiva, ligamenata, zglobova) lokomotornog sustava. Prije tretmana fizioterapeut u dogovoru s fizijatrom uzima detaljnu anamnezu pacijenta te potom obavlja funkcionalno- dijagnostički pregled bolne regije. Svaka struktura je ciljano testirana ,a pacijent daje povratnu informaciju kako testovi utječu na njegove simptome. Nakon postavljene dijagnoze terapeut odabire najdjelotvorniji terapijski postupak.
Tehnike koje se primjenjuju u samom procesu liječenja su:
- Mobilizacija zglobova
- Manipulacija zglobova
- Poprečna frikcija (ligamenata, tetiva , mišića)
- Trakcija kralježnice i zglobova
Sve navedene terapisjke opcije mogu se primjenjivati sa ostalim fizioterapijskim procedurama i tehnikama , ovisno o dijagnozi, stanju i potrebama klijenta.
Indikacije za Cyriax metodu:
- Protruzija diska u vratnom, torakalnom i lumbalnom dijelu kralježnice (išijas, lumbalgija)
- Artritis i artroza (ramena, kuka, koljena)
- Ozljeda trbuha mišića ( istegnuća, parcijalna ruptura)
- Tendinitisi (lezija tetiva u ramenu-m. supraspinatus, kuku, koljenu-skakačko koljeno, ahilove tetive)
- Lezije ligamenata( koljena ,gležnja)
- Teniski i golferski lakat
- Distorzija gležnja
- Disfunkcija temporomandibularna zgloba
MFR – Myofascial Release Tehnique, Miofascijalna tehnika
Tehnika rada na fascijama. Ugodna, bezbolna i nježna tehnika gdje terapeut koristi različite vrste pokreta ili hvatove ovisno o dijelu tijela koje se tretira. Tretmani su veoma opuštajući do točke na kojoj većina klijenata utone u san. Dodir je iznimno nježan svega 3-5 grama. Određeni pokreti namijenjeni su opuštanju skupljene fascije i njeno vraćanje u normalno stanje. Tretmani skoro uvijek traju jedan sat i provode se nekoliko puta dok tegobe ne prestanu.
Fascija je elastični omotač cijeloga tijela. Ona podržava i pokriva sve mišiće, tkiva, organe, kosti, ligamente i živce. Mišići i fascije zapravo čine jedan sustav stoga njihovim skladnim radom tijelo funkcionira na pravilan i zdrav način. Kada je fascija normalna one je opuštena, elastična i gipka no međutim uslijed bilo kakvih upala, povreda, lošeg držanja tijela, ožiljaka, stresa, negativnih emocija; fascija se skuplja i postaje čvrsta ,neelastična te potom nastaju restrikcije koje uzrokuju zatezanje, bol, ograničenost pokreta odnosno disfunkcionalna stanja u tijelu. Ponekad uzrok problema nije tamo gdje je bol (tenzije u jednoj regiji može uzrokovat bol u potpunoj drugoj npr. bol u leđima može uzrokovati bol u vratu-stoga nije uvijek ispravno tretirati bolno mjesto, već treba tretirati cijelo tijelo).
Indikacija za MFR terapiju:
- Bol u leđima i vratu
- Bol u ekstremitetima
- Glavobolja
- Bol u zdjelici(nakon upala i ginekoloških operacija)
- Problema sa probavom
- Sportskih povreda
- Ožiljaka
- Kroničnih bolova (koje nisu uspješno riješena prijašnjim metodama)
- Artritisa
- Osjećaj konstantnog premora i zamora
- Anksioznih i depresivnih stanja
Bowen metoda
Bowen terapijama liječimo sportaše, akutne i kronične bolesnike, osobe u poodmakloj životnoj dobi, trudnice, osobe koje muče alergije, probavne tegobe, stres, ukratko sve pacijente kojima je potrebna uspostava ravnoteže u organizmu.
Bowen metodom stabiliziraju se migrene, minimaliziraju se simptomi alergija, potiče se (re)habilitacija kod djece s oštećenjima, uspostavlja se probava, vraća dobro raspoloženje, pojačava imunitet. Tretmanu prethodi detaljniji razgovor sa pacijentom i na temelju povijesti bolesti i informacija dobivenih razgovorom, formira se individualno prilagođen Bowen tretman. Pacijent se tretira nizom laganih pokreta različitog intenziteta pritiska direktno na koži ili preko lagane odječe. Bowen terapeut blagim i preciznim pokretima preko mišića, tetiva, fascije, ligamenata, zglobova, živaca i limfnih čvorova djeluje na oporavak od mnogih bolesti, traumatskih i kroničnih. Ono što je ključno pri svakom Bowen pokretu jest aktivacija fascije tj. ovojnice koja obavija i povezuje svaki organ i tkivo u našem tijelu. Na taj način potiče se tijelo na reakciju ka samoizlječenju.
Rezultati su izvrsni i osjete se već za vrijeme trajanja tretmana. Kod pacijenta je prisutan osjećaj vraćanja ravnoteže na tjelesnoj, emocionalnoj i duhovnoj razini, topline, dubokog opuštanja i značajnog smanjenja boli.
Indikacije za Bowen terapiju:
- Bolovi u leđima (išijas, diskopatije, skolioza)
- Tegobe u vratu (bol, zakočenost, trzajna ozljeda)
- Glavobolje, migrene, vrtoglavica
- problemi dišnih putova
- bolovi u ramenu (smrznuto tame)
- sportske ozljede – akutne i kronične
- poremećaji u dišnom, probavnom i reproduktivnom sustavu (kao komplementarna metoda)
- respiratorne alergije (peludna hunjavica )
- bol u čeljusti
- novorođenački grčevi
- problemi uzrokovani trudnoćom i porodom (bolovi i nestabilnost zdjelice, inkontinencija, bol u prsima)
Kinesio taping
Kinesiotaping je metoda lijepljenja elastične terapeutske trake s terapijskim biomehaničkim djelovanjem. Svrha kinesiotapinga je poboljšanje cirkulacije i protoka limfe, stimulacija rada ili opuštanje mišića, smanjenje boli, poboljšava propriocepciju i daje potporu zglobu. Primjenjuje se kod svih dobnih skupina i za razna bolna stanja(akutna, subakutna i kronična stanja).
Najčešće se koristi kod:
- povreda mišića,
- nakon operacija u vidu smanjenja oteklina i edema,
- tendinitisa,
- ozljede ligamenta,
- bolova u zglobovima,
- korekcije posture (lošeg držanja)
Uloga trake je da upotpuni cjelokupni tretman i da podršku učinjenom tretmanu.
PNF- proprioceptivna neuromuskularna facilitacija
Tehnika koja se bavi liječenjem neuroloških i ortopedskih pacijenata. Potiče rad mišića (povećanje mišićne snage i izdržljivosti), povećava opseg pokreta, ponovno uči pokret, poboljšava koordinaciju i stabilizaciju, smanjuje bolnost. Filozofija se temelji tome, da svaki čovjek bio zdrav ili bolestan ima neiskorištene psihofizičke potencijale koje treba potaknuti i iskoristiti na najbolji mogući način. Pristup je individualan, ovisan je o pacijentu, njegovu problemu, dnevnim aktivnostima i vrsti posla koju obavlja.
Indikacije:
- moždani udar (CVI)
- multipla skleroza
- parkinsonova bolest
- postoperativna rehabilitacija(operacije kuka, koljena, kralježnice ili bilo kojeg drugog dijela tijela)
- sportske ozljede
